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2017.02.07

寒い時期こそ、アンチエイジングに絶好のタイミング!

冬は紫外線が弱く、乾燥さえ防げれば、夏にダメージを受けた肌を回復させるフェイシャルトリートメントは絶好のタイミングでもあります。


一方、体内では血行も代謝も落ちる停滞期でもあります。

今こそ、目に見えない根本を立て直すデトックスボディでエイジングケアを始めましょう!

30歳代を超えたあたりから、肌や体、髪の悩みが積み重なって増えるばかり。
高い美容液を試してみてもイタチごっこで、一行に悩みが減らないと、悩んでいる女性は多いはず!
アンチエイジングを目指すならば、まずは、体の中から対策をしていきましょう。

そんな方に見直して頂きたいのは、デトックスボディです。
老廃物を排泄し、体内環境から整えることで、アンチエイジング効果がアップします。

【老化を加速させる要因】

1.細胞
細胞とは、内臓、筋肉、脂肪、もちろん肌の角質、表皮、真皮を含め、体には約60~70兆個の細胞で構成されており、常に新しく生まれ変わっています。
その細胞が加齢やストレス・紫外線や酸化・大気汚染などの外的ダメージを受けて、スムーズに代謝がうまく出来なくなった結果が、肌の老化に繋がっているのです。

2.血
体がだる重い・疲れやすい・肩や首がこる・頭がのぼせ・足が冷える…。
こんな慢性的な疲労の原因は、抹消の血流不足です。
血流が不足する原因は、加齢による毛細血管の減少。
全血管の99%を占めている毛細血管は酸素や栄養素を各細胞に送り、老廃物を体外に排泄する働きがあります。
しかし、毛細血管は繊細で血流が滞ったり、詰まると壊死してしまいます。
ストレスや緊張で交感神経が優位な状態が続くと、頭に血がのぼり、血管が収縮し、毛細血管の血流は低下します。
顔や頭皮、白目が赤い人や睡眠不足や眠りが浅い方は要注意!血流が著しく滞ると、全身の細胞が衰え、老化が加速します。

3.腸
偏った食生活やストレスなどで、腸内細菌のバランスが乱れ始めます。それが、代謝や免疫力を低下させ、肌老化や肥満体質に繋がります。
体の不調や肌荒れは、腸のトラブルを抱えている方が多く、若々しい方は腸が元気なのです。
腸は最大の排泄器官。不要な物をしっかり排泄しないと、栄養も吸収できません。
また、腸は脳と連携して自律神経を司る存在なので、怒りや悲しみも溜め込みやすくなります。

4.骨と筋肉
全身を支えている骨と筋肉は、無意識のままでは衰えていきます。骨は全身の柱のようなもの。
その土台が弱くなると、姿勢が悪く、体型も崩れるだけでなく、肩こりや腰痛、肌の老化にも繋がります。
若い内はバランスを取り治そうとしますが、年々その力が低下し、正しい位置がわからなくなり、左右前後にずれていきます。骨を支える筋肉もずれた方向に発達するために、調整が必要になります。
骨も筋肉も刺激により発達するので、運動やメンテナンスは必要です。
定期的に刺激を与えることで、頭蓋骨と首をほぐし、顔の筋肉を動かしやすくすると、ホウレイ線やくま、たるみも解消します。

5.免疫力
私たちの体を菌から守ってくれる免疫。免疫力が低下すると、炎症やアレルギー症状を引き起こしやすくなるなど、健康と直結します。
免疫力は老化とも深く関係していて、自己免疫の指標となるNK細胞の活性は20代をピークに低下します。
加齢だけでなく、ストレスや酸化、寝不足も免疫力の低下になります。
免疫力がアップすると、細胞再生も促してくれます。
さらに、肌の中に存在するランゲルハンス細胞という免疫細胞は老化の引き金になる炎症も抑えます。


これからの事から、“老けない女”になる為には、定期的にメンテナンスをする事が大切です。

理想は週1回~2回ですが、細胞サイクルに合わせて最低でも1ヶ月空けないペースで習慣にしましょう。

デトックスボディで通って下さっているお客様様も、これから始めてみようとお考えの方も、この事を理解しておく事で、意識レベルで相乗効果もアップします。

さらに、効果が出やすい状態でのフェイシャルやスカルプトリートメントを併用することをおすすめ致します。